El Yoga Artístico es un método que
utiliza el arte como máxima expresión espiritual del ser humano, logrando
integrar el arte en general, con todas las Técnicas de Yoga. Existen 5
estilos dentro del Yoga Artístico:
- Yoga
Artístico coreográfico: puede ser un Kramaji (serie de posturas)con
música, donde la expresión espiritual del practicante es acompañado con
música.
- Yoga
Artístico de Pinturas y Dibujos: en este se integran los
Mandales, Yantras e Isvaras, los cuales se pueden colorear con el fin de
apaciguar la mente y dejar fluir las expresiones espirituales. Se puede
crear diversas representaciones simbólicas, con el fin de manifestar artísticamente
las emociones y los sentimientos.
- Yoga
Artístico Teatral: se crea una obra de teatro, en donde
se transmite filosofía del Yoga. Está compuesta por música, bhajans
(cantos devocionarios) y kramajis. En este estilo lo que se logra es
integrar el teatro para el plano mental, la música para el plano
espiritual y los kramajis para el plano corporal.
- Yoga
Artístico Musical: se recitan Mantras, se cantan Bhajans y/o
Kirtans con música. En este caso puede estar acompañado con una
coreografía.
- Yoga
Artístico Deportivo: consiste en competencia de Yoga Artístico
Coreográfico. Del mismo se han creados diversas ramas, El yoga Artístico
Rítmico o el Yoga Rítmico Sincronizado, también existen Yoga Artístico en
Dupla o Yoga Artístico Rítmico en Dupla o en grupos.
Tiene transiciones posturales,
mentales y espirituales, y exige al mismo tiempo coordinación y ritmo.
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