11) ¿Que es el Yoga Artístico?


El Yoga Artístico es un método que utiliza el arte como máxima expresión espiritual del ser humano, logrando integrar el arte en general, con todas las Técnicas de Yoga. Existen 5 estilos dentro del Yoga Artístico:


  • Yoga Artístico coreográfico: puede ser un Kramaji (serie de posturas)con música, donde la expresión espiritual del practicante es acompañado con música.
  • Yoga Artístico de Pinturas y Dibujos: en este se integran los Mandales, Yantras e Isvaras, los cuales se pueden colorear con el fin de apaciguar la mente y dejar fluir las expresiones espirituales. Se puede crear diversas representaciones simbólicas, con el fin de manifestar artísticamente las emociones y los sentimientos. 
  • Yoga Artístico Teatral:  se crea una obra de teatro, en donde se transmite filosofía del Yoga.  Está compuesta por música, bhajans (cantos devocionarios) y kramajis. En este estilo lo que se logra es integrar el teatro para el plano mental, la música para el plano espiritual y los kramajis para el plano corporal. 
  • Yoga Artístico Musical: se recitan Mantras, se cantan Bhajans y/o Kirtans con música. En este caso puede estar acompañado con una coreografía.
  • Yoga Artístico Deportivo: consiste en competencia de Yoga Artístico Coreográfico. Del mismo se han creados diversas ramas, El yoga Artístico Rítmico o el Yoga Rítmico Sincronizado, también existen Yoga Artístico en Dupla o Yoga Artístico Rítmico en Dupla o en grupos. 
Tiene transiciones posturales, mentales y espirituales, y exige al mismo tiempo coordinación y ritmo. 

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